Bienfaits de la Réflexologie

Elle est considérée avant tout comme une méthode préventive de santé et de bien-être en rétablissant l’homéostasie par la stimulation des défenses naturelles du corps. Elle est particulièrement conseillée pour soulager les troubles liés au stress.

Par son effet relaxant, cette méthode permet au corps de réagir positivement et lutter efficacement contre les agressions exogènes et endogènes. Scientifiquement, son action est expliquée par la libération d’endorphines, en réponse à la stimulation de certains points et zones réflexes.

De plus, la réduction de tension musculaire favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Couplée à une alimentation saine et la pratique d'une activité physique régulière, elle permet de garder une bonne hygiène de vie et préserve votre capital santé.

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